Fiorenza Di Leo Studio di Psicologia del Lavoro Catania
Psicologa del Lavoro a Catania
– Dottoressa Fiorenza Di Leo –
La Psicologia del Lavoro si occupa del benessere psicologico nei contesti organizzativi e professionali, con l’obiettivo di migliorare la qualità della vita lavorativa, la gestione dello stress e l’equilibrio tra vita privata e carriera. In qualità di Psicologa del Lavoro, offro sostegno a chi vive situazioni di disagio legate all’ambiente lavorativo, affaticamento emotivo, perdita di motivazione o difficoltà relazionali sul posto di lavoro.
Attraverso percorsi personalizzati, aiuto lavoratori, liberi professionisti e manager ad affrontare momenti di sovraccarico, prevenire la sindrome da burnout e sviluppare risorse utili per gestire lo stress, migliorare la comunicazione e ritrovare equilibrio psicofisico.
La consulenza psicologica in ambito lavorativo non è solo uno strumento di supporto nei momenti critici, ma anche un’opportunità di sviluppo personale e professionale, per aumentare la consapevolezza di sé, la capacità decisionale e la gestione delle emozioni in situazioni complesse.
Ricevo presso il mio studio a Catania, in un ambiente riservato e accogliente, oppure online, offrendo massima flessibilità per chi necessita di conciliare impegni personali e professionali con il proprio percorso di benessere.
Il mio lavoro clinico si fonda sull’ascolto attivo, sull’osservazione empatica e sulla costruzione di una relazione terapeutica sicura, all’interno della quale è possibile esplorare emozioni, pensieri, traumi e vissuti che influenzano la qualità della vita. Accompagno i pazienti nel riconoscere le proprie risorse, affrontare i blocchi interiori e sviluppare strategie più funzionali per gestire ansia, stress, depressione, difficoltà relazionali e altre forme di disagio psicologico.
Rivolgersi a una Psicologa Clinica non significa solo “curare un disturbo”, ma anche iniziare un percorso di consapevolezza e crescita, per migliorare il proprio equilibrio interiore e la capacità di affrontare le sfide della quotidianità con maggiore forza e lucidità.
Ricevo presso il mio studio di psicologia clinica a Catania, in un ambiente accogliente, riservato e professionale, pensato per favorire il benessere e il dialogo autentico.
– Psicologa Clinica e del Lavoro a Catania –
Percorsi per il Benessere Personale e Professionale
Psicologa Clinica a Catania
Supporto psicologico per il benessere mentale e la crescita personale. Presso il mio studio a Catania offro percorsi di psicoterapia clinica rivolti ad adulti e giovani adulti. Mi occupo della diagnosi e del trattamento di disturbi psicologici, emotivi e relazionali, offrendo uno spazio sicuro di ascolto e rielaborazione. L’obiettivo è promuovere un cambiamento consapevole, migliorare la qualità della vita e favorire il benessere psicofisico della persona.
Psicologa del Lavoro a Catania
Prevenzione del burnout, gestione dello stress e benessere organizzativo
Come Psicologa del lavoro, affianco professionisti, dipendenti e aziende nella gestione delle dinamiche lavorative, offrendo percorsi individuali e consulenze per la prevenzione dello stress lavoro-correlato e della sindrome da burnout. Interventi mirati aiutano a migliorare la performance lavorativa, la motivazione e l’equilibrio tra vita privata e professionale.
Prenota un colloquio psicologico
Se stai vivendo un momento di difficoltà, prenota un primo incontro presso il mio studio.
Insieme troveremo il percorso più adatto a te
Come posso supportarti nel tuo percorso di benessere psicologico
Disturbi di Personalità
I disturbi di personalità influenzano in modo significativo il modo di pensare, sentire e comportarsi. Presso il mio studio a Catania, offro percorsi di psicoterapia personalizzati per favorire una maggiore consapevolezza di sé e promuovere relazioni più sane e funzionali.
Disturbi d’Ansia
Ansia generalizzata, fobie, attacchi di panico: questi disturbi possono limitare fortemente la vita quotidiana. Attraverso un percorso terapeutico strutturato, aiuto i pazienti a gestire i sintomi ansiosi e a riscoprire serenità e stabilità emotiva.
Attacchi di Panico
Gli attacchi di panico si manifestano con sintomi intensi e improvvisi. Intervenire tempestivamente con il supporto di una psicoterapeuta esperta è fondamentale per imparare a riconoscerli e affrontarli con strumenti efficaci.
Depressione e Disturbi dell’Umore
Tristezza persistente, mancanza di energie e disinteresse per le attività quotidiane possono essere segnali di un disturbo dell’umore. Offro percorsi di psicoterapia per elaborare il disagio emotivo, ritrovare motivazione e affrontare le cause profonde della depressione.
Nevrosi e conflitti interiori
La nevrosi può manifestarsi con sintomi fisici, paure irrazionali e difficoltà relazionali. Il percorso psicoterapico aiuta a comprendere i meccanismi alla base del disagio e a costruire un equilibrio più solido.
Fobie specifiche e sociali
Paure intense verso oggetti, situazioni o contesti sociali possono limitare la libertà personale. Attraverso tecniche cognitivo-comportamentali e psicoterapia, accompagno i pazienti nel superamento delle fobie, migliorando l’autonomia e la sicurezza.
Dipendenza Affettiva e Relazioni Tossiche
La dipendenza affettiva si manifesta con un attaccamento eccessivo e disfunzionale all’altro. Aiuto le persone a riconoscere i meccanismi relazionali disfunzionali e a costruire rapporti sani e basati sull’autonomia emotiva.
Difficoltà Relazionali e Problemi di Coppia
Comunicazione interrotta, conflitti ricorrenti o distanza emotiva sono tra le difficoltà più frequenti nelle relazioni. Offro consulenze psicologiche individuali e di coppia per migliorare il dialogo, ritrovare equilibrio e affrontare le crisi.
Stress e Sindrome da Burnout
Lo stress cronico può generare stanchezza emotiva, calo della motivazione e disturbi psicosomatici. Interventi mirati aiutano a riconoscere i segnali del burnout e a recuperare energia, equilibrio e benessere psicofisico.
Perché iniziare un percorso psicologico
Intraprendere un percorso psicologico significa concedersi l’opportunità di conoscersi meglio, superare momenti di crisi e sviluppare nuove risorse personali. Non serve “stare male” per rivolgersi a uno psicologo: anche il desiderio di migliorare la qualità della propria vita, le relazioni o l’autostima rappresenta una motivazione valida.
Il mio approccio è centrato sull’ascolto, sull’accoglienza e su obiettivi concreti da costruire insieme.
Come si svolge un percorso psicoterapeutico
Ogni percorso psicologico ha inizio con un primo colloquio conoscitivo. Questo momento è fondamentale per creare un primo contatto, esplorare insieme la tua storia di vita, comprendere le difficoltà che stai affrontando e individuare le aspettative che ti hanno spinto a chiedere aiuto. È uno spazio di ascolto attivo, privo di giudizio, in cui puoi sentirti libero di raccontarti, con i tuoi tempi e nel pieno rispetto della tua unicità.
Durante i primi incontri, oltre ad approfondire gli aspetti emotivi e relazionali che emergono, verranno condivisi gli obiettivi terapeutici da raggiungere e concordata la modalità di lavoro più adatta: sia in termini di approccio clinico, sia nella frequenza degli incontri. La definizione condivisa degli obiettivi permette di avere una direzione chiara, ma flessibile, su cui costruire insieme il percorso.
La psicoterapia non è una soluzione immediata, ma un viaggio graduale e trasformativo, che richiede impegno reciproco, fiducia e costanza. Gli incontri si svolgono solitamente a cadenza settimanale o quindicinale, in base alle necessità personali e alla fase del percorso, e si tengono in un ambiente protetto e riservato.
Ogni fase della terapia è pensata per aiutarti a dare un nuovo significato alle tue esperienze, affrontare i blocchi emotivi, acquisire strumenti concreti di gestione del disagio e ritrovare uno spazio autentico per te stesso.
È un cammino che si costruisce a quattro mani, rispettando sempre i tuoi tempi, i tuoi confini e i tuoi bisogni.
Dove ricevo
- Sedi di ricevimento -
Lo studio è presente in tre sedi, per offrire massima flessibilità e accessibilità:
Piazza Cavour, 14 – Catania
Via Rodi, 10 – 95032 Belpasso
Via Lazzaretto, 25 – Acireale
La sede di Catania si trova nel cuore della città, facilmente raggiungibile sia con mezzi pubblici che privati. Anche gli studi di Belpasso e Acireale sono comodamente accessibili e dotati di ambienti riservati e accoglienti, pensati per mettere ogni persona a proprio agio.
È possibile prenotare colloqui in presenza in tutte e tre le sedi oppure, se necessario, avviare un percorso online tramite videochiamata, mantenendo sempre la massima riservatezza, professionalità e qualità del servizio.
(+39) 375 89 92 647
Le mie sedi, dove posso riceverti
Piazza Cavour, 14 - Catania
Via Rodi, 10 - Belpasso
Via Lazzaretto, 25 - Acireale
Psicoterapia Online
Offro anche percorsi di consulenza e psicoterapia online, per chi si trova fuori Catania o preferisce la comodità della modalità a distanza. Gli incontri avvengono su piattaforme sicure, in orari flessibili. Anche a distanza è possibile instaurare un rapporto autentico, lavorare su sé stessi e affrontare momenti di difficoltà con un supporto professionale.
Il mio Blog
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"Ciao... e poi?" è il titolo di un libro di Eric Berne che, attraverso l'Analisi Transazionale, esplora la psicologia del destino umano e la libertà di scelta individuale. L’analisi transazionale (A.T.) è una teoria psicologica elaborata dallo psichiatra e psicologo...
Domande Frequenti
Quanto dura un percorso psicologico?
La terapia è adatta anche se non ho una diagnosi?
Cosa succede durante il primo incontro?
Posso interrompere la terapia in qualsiasi momento?
Assolutamente sì. La psicoterapia è un percorso volontario e puoi interromperlo quando desideri. Tuttavia, è consigliabile parlarne insieme per comprendere i motivi dell’interruzione e concludere il lavoro in modo consapevole e rispettoso di ciò che è stato condiviso.
Effettui colloqui anche online?
La psicoterapia è riservata solo a chi “sta male”?
Qual è la differenza tra psicologo, psicoterapeuta e psichiatra?
– Lo psicologo è un laureato in psicologia, abilitato all’esercizio della professione.
– Lo psicoterapeuta è uno psicologo (o medico) che ha conseguito una specializzazione quadriennale in psicoterapia.
– Lo psichiatra è un medico specializzato in psichiatria e può prescrivere farmaci.
Nel mio caso, sono una Psicologa e Psicoterapeuta abilitata, e lavoro attraverso il colloquio clinico e il sostegno psicologico, senza utilizzo di farmaci.
